Les crèmes format voyage à avoir sur soi pour partir au soleil

Photo Les crèmes format voyage à avoir sur soi pour partir au soleil

Vous prévoyez de mettre le cap sur une destination ensoleillée et de vous détendre sur une plage de sable fin ? Jetez un œil à notre sélection de crèmes au format voyage pour profiter des bienfaits du soleil en toute sécurité.

Le point sur les effets du soleil sur la peau

Parmi les nombreux effets du soleil sur la peau, certains sont bénéfiques et d'autres nocifs. En effet, exposer le visage pendant quelques minutes par jour suffit pour produire de la vitamine D, nécessaire à l'absorption du calcium. Outre la sensation de bien-être, il est conseillé de s'exposer suffisamment au soleil pour éviter, sinon limiter l'ostéomalacie chez l'adulte et le rachitisme chez l'enfant.

Le bronzage étant devenu une mode, de plus en plus de personnes abusent du soleil sans prendre les mesures nécessaires pour protéger leur peau. Suite à une exposition prolongée, celle-ci vieillit, devient ridée et s'expose au cancer. Le coup de soleil se présente sous forme de rougeurs ou de brûlures au second degré dans les cas plus avancés. Chez certaines personnes, l'exposition au soleil déclenche également des poussées d'herpès de la lèvre.

Notez qu'une exposition prolongée entraîne un épaississement de la peau et des poussées d'acné dans les jours qui suivent. Le meilleur moyen de se protéger de ces effets néfastes consiste à appliquer une crème solaire ayant un SPF 30 minimum pour le visage et un indice 50 pour le corps.

Les accessoires à emporter pour un voyage au soleil

Qui dit soleil dit bronzage, alors n'oubliez pas d'emporter votre crème solaire ! Ajoutez également une huile sèche ou de la crème pour hydrater votre peau après un bain de soleil, car exposée à la chaleur, à la mer et au sable, elle s'assèche. N'oubliez pas de prendre une paire de lunettes, un chapeau ainsi que de la biafine en cas de coup de soleil. Restez douce en tout temps avec un épilateur électrique, un rasoir ou une crème dépilatoire, également indispensable.

Concernant les habits et autres linges, prévoyez un ou deux maillots de bain ainsi qu'une serviette de plage et un paréo. Un pull léger pour les soirées, des robes et des claquettes suffisent pour vous apprêter correctement lors d'un séjour dans une destination ensoleillée. Pour les hommes, des shorts, des t-shirts, un pantalon, des sandales et une paire de chaussures de sport feront l'affaire.

Les crèmes au format voyage à emporter au soleil

La crème solaire est indispensable pour se protéger des coups de soleil. L'indice de « très haute protection » est défini par un SPF 50 et plus, tandis que la « haute protection » se trouve entre 30 à 50. N'hésitez pas à parcourir le site de Pharmasimple pour dénicher la crème solaire signée Avène, La Roche-Posay ou Institut Esthederm qu'il vous faut.

Après un bain de soleil, appliquer une crème hydratante est primordial pour nourrir et apaiser votre peau. En effet, les effets asséchant du soleil sont avérés, car l'eau du corps s'évapore sous l'effet de la chaleur. Dans le cas d'une exposition de courte durée, une crème hydratante basique suffit, autrement, un soin après soleil sera plus adapté pour prévenir les signes de vieillissement cutané. Outre l'hydratation, ce type de produit rafraîchit et répare l'épiderme tout en sublimant le bronzage.